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Un blog qui parle un peu (beaucoup)
d'Analyse Transactionnelle
mais aussi de nos mécanismes psychiques
et physiologiques.
image : Gerd Altmann
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Le scénario de vie : Silence ! Ça tourne !
Et voici le concept phare de l'Analyse Transactionnelle. C'est le concept le plus dense et complexe de cette approche puisqu'il englobe...

stephtherapie
3 janv. 20226 min de lecture


La croissance post-traumatique
Je m'intéresse beaucoup à notre capacité à surmonter un choc traumatique, ce qu'on appelle la résilience. Cette capacité de nous...

stephtherapie
30 nov. 20213 min de lecture


Oui, mais...
Description du mécanisme du jeu psychologique "Oui mais" à l'aide d'un dialogue du film éponyme, d' Yves Lavandier

stephtherapie
22 août 20213 min de lecture


Mécanisme de la mémoire traumatique
Pour comprendre ce qu'est la mémoire traumatique et quel est son processus.

stephtherapie
19 août 20215 min de lecture


L'État du Moi Parent
Lorsque nous sommes dans le Parent, nous copions nos figures parentales.

stephtherapie
19 mai 20212 min de lecture


L'État du Moi Adulte
Lorsque nous sommes dans l'Adulte, nous sommes adaptés à l’ici et maintenant, c’est à dire, en cohérence avec le moment présent.

stephtherapie
18 mai 20212 min de lecture


L'État du Moi Enfant
C’est un ensemble de pensées, comportements et sentiments que l’on reproduit de l'enfance.

stephtherapie
17 mai 20213 min de lecture


Le Moi dans tous ses états !
Découverte des États du Moi, concept principal et socle de l'Analyse Transactionnelle.

stephtherapie
16 mai 20212 min de lecture


Qu'est-ce que l'Analyse Transactionnelle ?
Pour faire connaissance avec les principaux outils de cette thérapie.

stephtherapie
14 mai 20215 min de lecture
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